דעו מה יש בצלחת שלכם
דג מקרקר
קלוריות וערכים תזונתיים
מי ים, צלוי/על האש, ללא שמן, עם מלח
139
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון27 g
פחמימות0 g
שומן3.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 139 kcal —
- חלבון 27 g 53%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 3.6 g 5%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 27 g | 0 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 13 g | 0 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 40 g | 0 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 53 g | 0 g | 7.1 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 67 g | 0 g | 8.9 g |
שאלות על דג מקרקר
כמה קלוריות יש ב-100 g של דג מקרקר?
ב-100 g של דג מקרקר יש 139 kcal, וכן 27 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דג מקרקר?
ב-50 g של דג מקרקר יש 70 kcal, וכן 13 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דג מקרקר?
ב-150 g של דג מקרקר יש 209 kcal, וכן 40 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של דג מקרקר?
ב-200 g של דג מקרקר יש 278 kcal, וכן 53 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של דג מקרקר?
ב-250 g של דג מקרקר יש 348 kcal, וכן 67 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8.9 g שומן.
מקור: tbca BRC0146E · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים