דעו מה יש בצלחת שלכם
קפה עם שמנת מתוקה קלה
קלוריות וערכים תזונתיים
חליטה, ממוצע, עם שמנת קלה
14
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.4 g
פחמימות0.3 g
שומן1.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 14 kcal —
- חלבון 0.4 g 1%
- פחמימות 0.3 g 0%
- שומן 1.2 g 2%
- שומן רווי 0.7 g 3%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.3 g —
- נתרן 3 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 21 µg 2%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין E 0.03 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0.02 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.6 mg 4%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.02 mg 0%
- ביוטין (B7) 3 µg 10%
- פולאט (B9) 1 µg 0%
מינרלים
- סידן 9 mg 1%
- ברזל 0.1 mg 1%
- מגנזיום 8 mg 2%
- זרחן 11 mg 1%
- אשלגן 94 mg 2%
- אבץ 0.1 mg 1%
- מנגן 0.05 mg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 0.4 g | 0.3 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0.2 g | 0.2 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 0.6 g | 0.5 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 0.8 g | 0.6 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 1 g | 0.8 g | 3 g |
שאלות על קפה עם שמנת מתוקה קלה
כמה קלוריות יש ב-100 g של קפה עם שמנת מתוקה קלה?
ב-100 g של קפה עם שמנת מתוקה קלה יש 14 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קפה עם שמנת מתוקה קלה?
ב-50 g של קפה עם שמנת מתוקה קלה יש 7 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קפה עם שמנת מתוקה קלה?
ב-150 g של קפה עם שמנת מתוקה קלה יש 21 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קפה עם שמנת מתוקה קלה?
ב-200 g של קפה עם שמנת מתוקה קלה יש 28 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קפה עם שמנת מתוקה קלה?
ב-250 g של קפה עם שמנת מתוקה קלה יש 35 kcal, וכן 1 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-3 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 17-155 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים