דעו מה יש בצלחת שלכם
עוגיית שוקולד צ׳יפס עם חמאה
קלוריות וערכים תזונתיים
עשוי מחמאה, סוג רך, מסחרי
487
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.2 g
פחמימות60 g
שומן24 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 487 kcal —
- חלבון 5.2 g 10%
- פחמימות 60 g 22%
- שומן 24 g 30%
- שומן רווי 13 g 65%
- סיבים תזונתיים 3.5 g 13%
- סוכרים 32 g —
- נתרן 267 mg 12%
- כולסטרול 36.1 mg 12%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.59 µg 3%
- ויטמין E 1.6 mg 10%
- ויטמין K 12.9 µg 11%
- תיאמין (B1) 0.18 mg 15%
- ריבופלבין (B2) 0.21 mg 16%
- ניאצין (B3) 1.8 mg 11%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.36 mg 7%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- פולאט (B9) 39.6 µg 10%
- ויטמין B12 0.06 µg 3%
מינרלים
- סידן 36.1 mg 3%
- ברזל 4.5 mg 25%
- מגנזיום 54.9 mg 13%
- זרחן 107 mg 9%
- אשלגן 278 mg 6%
- אבץ 0.83 mg 8%
- נחושת 0.38 mg 43%
- מנגן 0.53 mg 23%
- סלניום 3.3 µg 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 487 | 5.2 g | 60 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 2.6 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 730 | 7.8 g | 90 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 974 | 10 g | 119 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1217 | 13 g | 149 g | 59 g |
שאלות על עוגיית שוקולד צ׳יפס עם חמאה
כמה קלוריות יש ב-100 g של עוגיית שוקולד צ׳יפס עם חמאה?
ב-100 g של עוגיית שוקולד צ׳יפס עם חמאה יש 487 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 60 g פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של עוגיית שוקולד צ׳יפס עם חמאה?
ב-50 g של עוגיית שוקולד צ׳יפס עם חמאה יש 243 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 30 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של עוגיית שוקולד צ׳יפס עם חמאה?
ב-150 g של עוגיית שוקולד צ׳יפס עם חמאה יש 730 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 90 g פחמימות ו-36 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של עוגיית שוקולד צ׳יפס עם חמאה?
ב-200 g של עוגיית שוקולד צ׳יפס עם חמאה יש 974 kcal, וכן 10 g חלבון, 119 g פחמימות ו-47 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של עוגיית שוקולד צ׳יפס עם חמאה?
ב-250 g של עוגיית שוקולד צ׳יפס עם חמאה יש 1217 kcal, וכן 13 g חלבון, 149 g פחמימות ו-59 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 7835 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
