דעו מה יש בצלחת שלכם
נקניקיית מעיים
קלוריות וערכים תזונתיים
לבישול
225
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון19 g
פחמימות0.5 g
שומן16 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 225 kcal —
- חלבון 19 g 38%
- פחמימות 0.5 g 0%
- שומן 16 g 21%
- שומן רווי 6.9 g 35%
- סיבים תזונתיים 0.7 g 3%
- נתרן 584 mg 25%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין E 0.39 mg 3%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.15 mg 12%
- ניאצין (B3) 0.81 mg 5%
- פולאט (B9) 1.2 µg 0%
- ויטמין B12 0.49 µg 20%
מינרלים
- סידן 34.1 mg 3%
- ברזל 1.7 mg 9%
- מגנזיום 12.5 mg 3%
- זרחן 112 mg 9%
- אשלגן 55.6 mg 1%
- אבץ 2.6 mg 24%
- נחושת 0.28 mg 31%
- מנגן 0.16 mg 7%
- סלניום 18.3 µg 33%
- יוד 2 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 19 g | 0.5 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 9.4 g | 0.3 g | 8.2 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 28 g | 0.8 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 38 g | 1 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 47 g | 1.3 g | 41 g |
שאלות על נקניקיית מעיים
כמה קלוריות יש ב-100 g של נקניקיית מעיים?
ב-100 g של נקניקיית מעיים יש 225 kcal, וכן 19 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של נקניקיית מעיים?
ב-50 g של נקניקיית מעיים יש 113 kcal, וכן 9.4 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-8.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של נקניקיית מעיים?
ב-150 g של נקניקיית מעיים יש 338 kcal, וכן 28 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של נקניקיית מעיים?
ב-200 g של נקניקיית מעיים יש 450 kcal, וכן 38 g חלבון, 1 g פחמימות ו-33 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של נקניקיית מעיים?
ב-250 g של נקניקיית מעיים יש 563 kcal, וכן 47 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-41 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 8550 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
