דעו מה יש בצלחת שלכם
כנף עוף
קלוריות וערכים תזונתיים
עם עור, מבושלת, עגבנייה, עם שמן, בצל ושום, עם מלח
193
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון17 g
פחמימות0.8 g
שומן13 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 193 kcal —
- חלבון 17 g 34%
- פחמימות 0.8 g 0%
- שומן 13 g 17%
- סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 17 g | 0.8 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 8.6 g | 0.4 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 26 g | 1.2 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 34 g | 1.6 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 43 g | 2.1 g | 33 g |
מזונות דומים
שאלות על כנף עוף
כמה קלוריות יש ב-100 g של כנף עוף?
ב-100 g של כנף עוף יש 193 kcal, וכן 17 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של כנף עוף?
ב-50 g של כנף עוף יש 97 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-6.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של כנף עוף?
ב-150 g של כנף עוף יש 290 kcal, וכן 26 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של כנף עוף?
ב-200 g של כנף עוף יש 386 kcal, וכן 34 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-27 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של כנף עוף?
ב-250 g של כנף עוף יש 483 kcal, וכן 43 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-33 g שומן.
מקור: tbca BRC0750F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים