דעו מה יש בצלחת שלכם
קוביות מרק עוף
קלוריות וערכים תזונתיים
יבש, מרוكן במים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 5 kcal —
- חלבון 0.4 g 1%
- פחמימות 0.6 g 0%
- שומן 0.1 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- נתרן 326 mg 14%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 1 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0.01 mg 1%
- ניאצין (B3) 0.1 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.02 mg 0%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 1 µg 0%
- ויטמין B12 0.01 µg 0%
מינרלים
- סידן 5 mg 0%
- ברזל 0.05 mg 0%
- מגנזיום 1 mg 0%
- זרחן 5 mg 0%
- אשלגן 10 mg 0%
- אבץ 0.01 mg 0%
- נחושת 0 mg 0%
- מנגן 0.01 mg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 5 | 0.4 g | 0.6 g | 0.1 g |
| 1 מנה | 243 g | 12 | 0.9 g | 1.5 g | 0.3 g |
| 2 מנות | 486 g | 24 | 1.9 g | 3 g | 0.6 g |
| ½ מנה | 121.5 g | 6 | 0.5 g | 0.8 g | 0.1 g |
| 3 מנות | 729 g | 36 | 2.8 g | 4.5 g | 0.9 g |
| 4 מנות | 972 g | 49 | 3.8 g | 6 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 3 | 0.2 g | 0.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 8 | 0.6 g | 0.9 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 10 | 0.8 g | 1.2 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 13 | 1 g | 1.6 g | 0.3 g |
שאלות על קוביות מרק עוף
כמה קלוריות יש ב-100 g של קוביות מרק עוף?
ב-100 g של קוביות מרק עוף יש 5 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (243 g) של קוביות מרק עוף?
ב-1 מנה (243 g) של קוביות מרק עוף יש 12 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (486 g) של קוביות מרק עוף?
ב-2 מנות (486 g) של קוביות מרק עוף יש 24 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 3 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (121.5 g) של קוביות מרק עוף?
ב-½ מנה (121.5 g) של קוביות מרק עוף יש 6 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (729 g) של קוביות מרק עוף?
ב-3 מנות (729 g) של קוביות מרק עוף יש 36 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (972 g) של קוביות מרק עוף?
ב-4 מנות (972 g) של קוביות מרק עוף יש 49 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 6 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קוביות מרק עוף?
ב-50 g של קוביות מרק עוף יש 3 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קוביות מרק עוף?
ב-150 g של קוביות מרק עוף יש 8 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 174566 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים