דעו מה יש בצלחת שלכם

חזה עוף עם תפוח אדמה

קלוריות וערכים תזונתיים

מבושל בבישול איטי (עם שמן, בצל ושום), ללא מלח

107

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון16 g

פחמימות5.7 g

שומן2.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	107	16 g	5.7 g	2.2 g
50 g	50 g	54	7.8 g	2.8 g	1.1 g
150 g	150 g	161	23 g	8.5 g	3.4 g
200 g	200 g	214	31 g	11 g	4.5 g
250 g	250 g	268	39 g	14 g	5.6 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של חזה עוף עם תפוח אדמה?

ב-100 g של חזה עוף עם תפוח אדמה יש 107 kcal, וכן 16 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-2.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של חזה עוף עם תפוח אדמה?

ב-50 g של חזה עוף עם תפוח אדמה יש 54 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-1.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של חזה עוף עם תפוח אדמה?

ב-150 g של חזה עוף עם תפוח אדמה יש 161 kcal, וכן 23 g חלבון, 8.5 g פחמימות ו-3.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של חזה עוף עם תפוח אדמה?

ב-200 g של חזה עוף עם תפוח אדמה יש 214 kcal, וכן 31 g חלבון, 11 g פחמימות ו-4.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של חזה עוף עם תפוח אדמה?

ב-250 g של חזה עוף עם תפוח אדמה יש 268 kcal, וכן 39 g חלבון, 14 g פחמימות ו-5.6 g שומן.

מקור: tbca BRC0824F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים