דעו מה יש בצלחת שלכם
מזון תינוקות עוף מסונן
קלוריות וערכים תזונתיים
מזון תינוקות, בשר, עוף, מסונן
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 130 kcal —
- חלבון 14 g 27%
- פחמימות 0.1 g 0%
- שומן 7.9 g 10%
- שומן רווי 2 g 10%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 49 mg 2%
- כולסטרול 61 mg 20%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 6 µg 1%
- ויטמין C 1.7 mg 2%
- ויטמין D 0.3 µg 2%
- ויטמין E 0.25 mg 2%
- ויטמין K 1 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.15 mg 12%
- ניאצין (B3) 3.3 mg 20%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.68 mg 14%
- ויטמין B6 0.2 mg 12%
- פולאט (B9) 3 µg 1%
- ויטמין B12 0.4 µg 17%
- כולין 43.2 mg 8%
מינרלים
- סידן 64 mg 5%
- ברזל 1.4 mg 8%
- מגנזיום 13 mg 3%
- זרחן 97 mg 8%
- אשלגן 141 mg 3%
- אבץ 1.2 mg 11%
- נחושת 0.05 mg 5%
- סלניום 11 µg 20%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 14 g | 0.1 g | 7.9 g |
| 1 מנה | 15 g | 20 | 2.1 g | 0 g | 1.2 g |
| 2 מנות | 30 g | 39 | 4.1 g | 0 g | 2.4 g |
| ½ מנה | 7.5 g | 10 | 1 g | 0 g | 0.6 g |
| 3 מנות | 45 g | 59 | 6.2 g | 0 g | 3.6 g |
| 4 מנות | 60 g | 78 | 8.2 g | 0.1 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 6.9 g | 0.1 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 21 g | 0.2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 27 g | 0.2 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 34 g | 0.3 g | 20 g |
שאלות על מזון תינוקות עוף מסונן
כמה קלוריות יש ב-100 g של מזון תינוקות עוף מסונן?
ב-100 g של מזון תינוקות עוף מסונן יש 130 kcal, וכן 14 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-7.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (15 g) של מזון תינוקות עוף מסונן?
ב-1 מנה (15 g) של מזון תינוקות עוף מסונן יש 20 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (30 g) של מזון תינוקות עוף מסונן?
ב-2 מנות (30 g) של מזון תינוקות עוף מסונן יש 39 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (7.5 g) של מזון תינוקות עוף מסונן?
ב-½ מנה (7.5 g) של מזון תינוקות עוף מסונן יש 10 kcal, וכן 1 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (45 g) של מזון תינוקות עוף מסונן?
ב-3 מנות (45 g) של מזון תינוקות עוף מסונן יש 59 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (60 g) של מזון תינוקות עוף מסונן?
ב-4 מנות (60 g) של מזון תינוקות עוף מסונן יש 78 kcal, וכן 8.2 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-4.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מזון תינוקות עוף מסונן?
ב-50 g של מזון תינוקות עוף מסונן יש 65 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מזון תינוקות עוף מסונן?
ב-150 g של מזון תינוקות עוף מסונן יש 195 kcal, וכן 21 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-12 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 173483 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
