דעו מה יש בצלחת שלכם

כריך גבינה

קלוריות וערכים תזונתיים

עם גבינת מינאס טרייה, חסה אייסברג, גזר טרי, עגבנייה, עם רוטב יוגורט, טרי

144

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון13 g

פחמימות19 g

שומן1.6 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	144	13 g	19 g	1.6 g
50 g	50 g	72	6.5 g	9.3 g	0.8 g
150 g	150 g	216	19 g	28 g	2.4 g
200 g	200 g	288	26 g	37 g	3.3 g
250 g	250 g	360	32 g	46 g	4.1 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של כריך גבינה?

ב-100 g של כריך גבינה יש 144 kcal, וכן 13 g חלבון, 19 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של כריך גבינה?

ב-50 g של כריך גבינה יש 72 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 9.3 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של כריך גבינה?

ב-150 g של כריך גבינה יש 216 kcal, וכן 19 g חלבון, 28 g פחמימות ו-2.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של כריך גבינה?

ב-200 g של כריך גבינה יש 288 kcal, וכן 26 g חלבון, 37 g פחמימות ו-3.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של כריך גבינה?

ב-250 g של כריך גבינה יש 360 kcal, וכן 32 g חלבון, 46 g פחמימות ו-4.1 g שומן.

מקור: tbca BRC0813A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים