דעו מה יש בצלחת שלכם
סוכריית קרמל
קלוריות וערכים תזונתיים
ממתקים
382
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.6 g
פחמימות77 g
שומן8.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 382 kcal —
- חלבון 4.6 g 9%
- פחמימות 77 g 28%
- שומן 8.1 g 10%
- שומן רווי 2.5 g 12%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 66 g —
- נתרן 245 mg 11%
- כולסטרול 7 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 12 µg 1%
- ויטמין C 0.4 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.46 mg 3%
- ויטמין K 1.8 µg 2%
- תיאמין (B1) 0.1 mg 9%
- ריבופלבין (B2) 0.26 mg 20%
- ניאצין (B3) 0.15 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.62 mg 12%
- ויטמין B6 0.06 mg 3%
- פולאט (B9) 4 µg 1%
- ויטמין B12 0.3 µg 13%
- כולין 8 mg 1%
מינרלים
- סידן 138 mg 11%
- ברזל 0.14 mg 1%
- מגנזיום 17 mg 4%
- זרחן 114 mg 9%
- אשלגן 214 mg 5%
- אבץ 0.44 mg 4%
- נחושת 0.02 mg 2%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 1.8 µg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 4.6 g | 77 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 2.3 g | 39 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 6.9 g | 116 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 9.2 g | 154 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 12 g | 193 g | 20 g |
מזונות דומים
שאלות על סוכריית קרמל
כמה קלוריות יש ב-100 g של סוכריית קרמל?
ב-100 g של סוכריית קרמל יש 382 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 77 g פחמימות ו-8.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סוכריית קרמל?
ב-50 g של סוכריית קרמל יש 191 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 39 g פחמימות ו-4.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סוכריית קרמל?
ב-150 g של סוכריית קרמל יש 573 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 116 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סוכריית קרמל?
ב-200 g של סוכריית קרמל יש 764 kcal, וכן 9.2 g חלבון, 154 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סוכריית קרמל?
ב-250 g של סוכריית קרמל יש 955 kcal, וכן 12 g חלבון, 193 g פחמימות ו-20 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 4143 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
