דעו מה יש בצלחת שלכם
פילה בקר בציפוי פירורי לחם
קלוריות וערכים תזונתיים
ללא שומן, ביצה ופירורי לחם, מטוגן, עם שמן סויה, עם מלח
274
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון26 g
פחמימות7.5 g
שומן15 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 274 kcal —
- חלבון 26 g 52%
- פחמימות 7.5 g 3%
- שומן 15 g 20%
- סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 26 g | 7.5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 13 g | 3.7 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 39 g | 11 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 52 g | 15 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 66 g | 19 g | 39 g |
מזונות דומים
שאלות על פילה בקר בציפוי פירורי לחם
כמה קלוריות יש ב-100 g של פילה בקר בציפוי פירורי לחם?
ב-100 g של פילה בקר בציפוי פירורי לחם יש 274 kcal, וכן 26 g חלבון, 7.5 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פילה בקר בציפוי פירורי לחם?
ב-50 g של פילה בקר בציפוי פירורי לחם יש 137 kcal, וכן 13 g חלבון, 3.7 g פחמימות ו-7.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פילה בקר בציפוי פירורי לחם?
ב-150 g של פילה בקר בציפוי פירורי לחם יש 411 kcal, וכן 39 g חלבון, 11 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פילה בקר בציפוי פירורי לחם?
ב-200 g של פילה בקר בציפוי פירורי לחם יש 548 kcal, וכן 52 g חלבון, 15 g פחמימות ו-31 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פילה בקר בציפוי פירורי לחם?
ב-250 g של פילה בקר בציפוי פירורי לחם יש 685 kcal, וכן 66 g חלבון, 19 g פחמימות ו-39 g שומן.
מקור: tbca BRC0599F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים