דעו מה יש בצלחת שלכם

סטייק כיפת ריב איי בקר

קלוריות וערכים תזונתיים

ללא שומן, צלוי על הגריל, עם רוטב חרדל (שמנת חלב, רוטב לימון וחרדל), עם מלח

223

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון28 g

פחמימות2 g

שומן11 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	223	28 g	2 g	11 g
50 g	50 g	112	14 g	1 g	5.7 g
150 g	150 g	335	43 g	3.1 g	17 g
200 g	200 g	446	57 g	4.1 g	23 g
250 g	250 g	558	71 g	5.1 g	28 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של סטייק כיפת ריב איי בקר?

ב-100 g של סטייק כיפת ריב איי בקר יש 223 kcal, וכן 28 g חלבון, 2 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של סטייק כיפת ריב איי בקר?

ב-50 g של סטייק כיפת ריב איי בקר יש 112 kcal, וכן 14 g חלבון, 1 g פחמימות ו-5.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של סטייק כיפת ריב איי בקר?

ב-150 g של סטייק כיפת ריב איי בקר יש 335 kcal, וכן 43 g חלבון, 3.1 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של סטייק כיפת ריב איי בקר?

ב-200 g של סטייק כיפת ריב איי בקר יש 446 kcal, וכן 57 g חלבון, 4.1 g פחמימות ו-23 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של סטייק כיפת ריב איי בקר?

ב-250 g של סטייק כיפת ריב איי בקר יש 558 kcal, וכן 71 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-28 g שומן.

מקור: tbca BRC0329F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים