דעו מה יש בצלחת שלכם

בשר בקר מהחלק האחורי

קלוריות וערכים תזונתיים

בשר, ללא שומן, צלוי על הגריל, ללא שמן, עם מלח

223

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון32 g

פחמימות0.5 g

שומן10 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	223	32 g	0.5 g	10 g
50 g	50 g	112	16 g	0.2 g	5.2 g
150 g	150 g	335	48 g	0.7 g	16 g
200 g	200 g	446	64 g	1 g	21 g
250 g	250 g	558	80 g	1.2 g	26 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר בקר מהחלק האחורי?

ב-100 g של בשר בקר מהחלק האחורי יש 223 kcal, וכן 32 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-10 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר בקר מהחלק האחורי?

ב-50 g של בשר בקר מהחלק האחורי יש 112 kcal, וכן 16 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-5.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר בקר מהחלק האחורי?

ב-150 g של בשר בקר מהחלק האחורי יש 335 kcal, וכן 48 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של בשר בקר מהחלק האחורי?

ב-200 g של בשר בקר מהחלק האחורי יש 446 kcal, וכן 64 g חלבון, 1 g פחמימות ו-21 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של בשר בקר מהחלק האחורי?

ב-250 g של בשר בקר מהחלק האחורי יש 558 kcal, וכן 80 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-26 g שומן.

מקור: tbca BRC0282F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים