דעו מה יש בצלחת שלכם
נקניקיית מרגז בקר וכבש
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל
283
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון20 g
פחמימות1.8 g
שומן22 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 283 kcal —
- חלבון 20 g 40%
- פחמימות 1.8 g 1%
- שומן 22 g 28%
- שומן רווי 12 g 60%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 1.6 g —
- נתרן 930 mg 40%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 69.7 µg 8%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.2 mg 15%
- ניאצין (B3) 4.7 mg 29%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.26 mg 5%
- ויטמין B6 0.24 mg 14%
- ויטמין B12 1.5 µg 60%
מינרלים
- סידן 38 mg 3%
- ברזל 2 mg 11%
- מגנזיום 22.8 mg 5%
- זרחן 128 mg 10%
- אשלגן 513 mg 11%
- אבץ 3.3 mg 30%
- נחושת 0.08 mg 9%
- מנגן 0.04 mg 2%
- יוד 25 µg 17%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 20 g | 1.8 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 9.9 g | 0.9 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 30 g | 2.7 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 40 g | 3.6 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 50 g | 4.5 g | 55 g |
שאלות על נקניקיית מרגז בקר וכבש
כמה קלוריות יש ב-100 g של נקניקיית מרגז בקר וכבש?
ב-100 g של נקניקיית מרגז בקר וכבש יש 283 kcal, וכן 20 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של נקניקיית מרגז בקר וכבש?
ב-50 g של נקניקיית מרגז בקר וכבש יש 142 kcal, וכן 9.9 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של נקניקיית מרגז בקר וכבש?
ב-150 g של נקניקיית מרגז בקר וכבש יש 425 kcal, וכן 30 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-33 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של נקניקיית מרגז בקר וכבש?
ב-200 g של נקניקיית מרגז בקר וכבש יש 566 kcal, וכן 40 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-44 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של נקניקיית מרגז בקר וכבש?
ב-250 g של נקניקיית מרגז בקר וכבש יש 708 kcal, וכן 50 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-55 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 30155 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
