דעו מה יש בצלחת שלכם
Batata assada com pele, sem sal (só a polpa)
קלוריות וערכים תזונתיים
90
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.5 g
פחמימות19 g
שומן0 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 90 kcal —
- חלבון 2.5 g 5%
- פחמימות 19 g 7%
- שומן 0 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 1.7 g 6%
- סוכרים 1.2 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 2.5 g | 19 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1.3 g | 9.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 3.8 g | 29 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 5 g | 38 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 6.3 g | 48 g | 0 g |
מזונות דומים
שאלות על Batata assada com pele, sem sal (só a polpa)
כמה קלוריות יש ב-100 g של Batata assada com pele, sem sal (só a polpa)?
ב-100 g של Batata assada com pele, sem sal (só a polpa) יש 90 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Batata assada com pele, sem sal (só a polpa)?
ב-50 g של Batata assada com pele, sem sal (só a polpa) יש 45 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 9.6 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Batata assada com pele, sem sal (só a polpa)?
ב-150 g של Batata assada com pele, sem sal (só a polpa) יש 135 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 29 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Batata assada com pele, sem sal (só a polpa)?
ב-200 g של Batata assada com pele, sem sal (só a polpa) יש 180 kcal, וכן 5 g חלבון, 38 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Batata assada com pele, sem sal (só a polpa)?
ב-250 g של Batata assada com pele, sem sal (só a polpa) יש 225 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 48 g פחמימות ו-0 g שומן.
מקור: portfir 588 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים