דעו מה יש בצלחת שלכם
Mandioca crua
קלוריות וערכים תזונתיים
145
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1 g
פחמימות34 g
שומן0.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 145 kcal —
- חלבון 1 g 2%
- פחמימות 34 g 12%
- שומן 0.3 g 0%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 1.8 g 6%
- סוכרים 1.4 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 1 g | 34 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 0.5 g | 17 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 1.5 g | 51 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 2 g | 68 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 2.5 g | 85 g | 0.8 g |
מזונות דומים
שאלות על Mandioca crua
כמה קלוריות יש ב-100 g של Mandioca crua?
ב-100 g של Mandioca crua יש 145 kcal, וכן 1 g חלבון, 34 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Mandioca crua?
ב-50 g של Mandioca crua יש 73 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 17 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Mandioca crua?
ב-150 g של Mandioca crua יש 218 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 51 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Mandioca crua?
ב-200 g של Mandioca crua יש 290 kcal, וכן 2 g חלבון, 68 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Mandioca crua?
ב-250 g של Mandioca crua יש 363 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 85 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
מקור: portfir 1900000058 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים