ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 235 kcal —
  • חלבון 4 g 8%
  • פחמימות 18 g 7%
  • שומן 15 g 20%
  • סיבים תזונתיים 1.4 g 5%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g2354 g18 g15 g
50 g50 g1182 g9.1 g7.7 g
150 g150 g3536 g27 g23 g
200 g200 g4707.9 g36 g31 g
250 g250 g5889.9 g45 g39 g

שאלות על ריזוטו רוקט

כמה קלוריות יש ב-100 g של ריזוטו רוקט?

ב-100 g של ריזוטו רוקט יש 235 kcal, וכן 4 g חלבון, 18 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של ריזוטו רוקט?

ב-50 g של ריזוטו רוקט יש 118 kcal, וכן 2 g חלבון, 9.1 g פחמימות ו-7.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של ריזוטו רוקט?

ב-150 g של ריזוטו רוקט יש 353 kcal, וכן 6 g חלבון, 27 g פחמימות ו-23 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של ריזוטו רוקט?

ב-200 g של ריזוטו רוקט יש 470 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 36 g פחמימות ו-31 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של ריזוטו רוקט?

ב-250 g של ריזוטו רוקט יש 588 kcal, וכן 9.9 g חלבון, 45 g פחמימות ו-39 g שומן.

מקור: tbca BRC1087A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים