ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 48 kcal —
  • חלבון 0.1 g 0%
  • פחמימות 11 g 4%
  • שומן 0.2 g 0%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 0.3 g 1%
  • סוכרים 9.5 g —
  • נתרן 5 mg 0%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 30.3 mg 34%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.01 mg 0%
  • ויטמין K 0 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0 mg 0%
  • ריבופלבין (B2) 0.02 mg 1%
  • ניאצין (B3) 0.07 mg 0%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.05 mg 1%
  • ויטמין B6 0.02 mg 1%
  • פולאט (B9) 0 µg 0%
  • ויטמין B12 0 µg 0%
  • כולין 1.8 mg 0%

מינרלים

  • סידן 70 mg 5%
  • ברזל 0.13 mg 1%
  • מגנזיום 5 mg 1%
  • זרחן 9 mg 1%
  • אשלגן 184 mg 4%
  • אבץ 0.04 mg 0%
  • נחושת 0.01 mg 1%
  • מנגן 0.04 mg 2%
  • סלניום 0.1 µg 0%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g480.1 g11 g0.2 g
1 מנה177 g850.2 g20 g0.3 g
2 מנות354 g1700.4 g40 g0.6 g
½ מנה88.5 g420.1 g9.9 g0.2 g
3 מנות531 g2550.6 g59 g0.9 g
4 מנות708 g3400.8 g79 g1.2 g
50 g50 g240.1 g5.6 g0.1 g
150 g150 g720.2 g17 g0.3 g
200 g200 g960.2 g22 g0.3 g
250 g250 g1200.3 g28 g0.4 g

שאלות על מיץ תפוחים

כמה קלוריות יש ב-100 g של מיץ תפוחים?

ב-100 g של מיץ תפוחים יש 48 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (177 g) של מיץ תפוחים?

ב-1 מנה (177 g) של מיץ תפוחים יש 85 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 20 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (354 g) של מיץ תפוחים?

ב-2 מנות (354 g) של מיץ תפוחים יש 170 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 40 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (88.5 g) של מיץ תפוחים?

ב-½ מנה (88.5 g) של מיץ תפוחים יש 42 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 9.9 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (531 g) של מיץ תפוחים?

ב-3 מנות (531 g) של מיץ תפוחים יש 255 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 59 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (708 g) של מיץ תפוחים?

ב-4 מנות (708 g) של מיץ תפוחים יש 340 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 79 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של מיץ תפוחים?

ב-50 g של מיץ תפוחים יש 24 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 5.6 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של מיץ תפוחים?

ב-150 g של מיץ תפוחים יש 72 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 17 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 167800 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים