דעו מה יש בצלחת שלכם
מזון תינוקות, פירות, תפוח ופטל
קלוריות וערכים תזונתיים
ג'וניור
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 58 kcal —
- חלבון 0.2 g 0%
- פחמימות 13 g 5%
- שומן 0.2 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 2.1 g 8%
- סוכרים 13 g —
- נתרן 0 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 2 µg 0%
- ויטמין C 28.9 mg 32%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.07 mg 0%
- ויטמין K 0.8 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.1 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.09 mg 2%
- ויטמין B6 0.03 mg 2%
- פולאט (B9) 1 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 3.5 mg 1%
מינרלים
- סידן 5 mg 0%
- ברזל 0.22 mg 1%
- מגנזיום 4 mg 1%
- זרחן 8 mg 1%
- אשלגן 72 mg 2%
- אבץ 0.03 mg 0%
- נחושת 0.05 mg 6%
- סלניום 0.3 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 0.2 g | 13 g | 0.2 g |
| 1 מנה | 28.4 g | 16 | 0.1 g | 3.8 g | 0.1 g |
| 2 מנות | 56.7 g | 33 | 0.1 g | 7.5 g | 0.1 g |
| ½ מנה | 14.2 g | 8 | 0 g | 1.9 g | 0 g |
| 3 מנות | 85.1 g | 49 | 0.2 g | 11 g | 0.2 g |
| 4 מנות | 113.4 g | 66 | 0.2 g | 15 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.1 g | 6.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 0.3 g | 20 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 0.4 g | 27 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 0.5 g | 33 g | 0.5 g |
מזונות דומים
שאלות על מזון תינוקות, פירות, תפוח ופטל
כמה קלוריות יש ב-100 g של מזון תינוקות, פירות, תפוח ופטל?
ב-100 g של מזון תינוקות, פירות, תפוח ופטל יש 58 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (28.4 g) של מזון תינוקות, פירות, תפוח ופטל?
ב-1 מנה (28.4 g) של מזון תינוקות, פירות, תפוח ופטל יש 16 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (56.7 g) של מזון תינוקות, פירות, תפוח ופטל?
ב-2 מנות (56.7 g) של מזון תינוקות, פירות, תפוח ופטל יש 33 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 7.5 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (14.2 g) של מזון תינוקות, פירות, תפוח ופטל?
ב-½ מנה (14.2 g) של מזון תינוקות, פירות, תפוח ופטל יש 8 kcal, וכן 0 g חלבון, 1.9 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (85.1 g) של מזון תינוקות, פירות, תפוח ופטל?
ב-3 מנות (85.1 g) של מזון תינוקות, פירות, תפוח ופטל יש 49 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (113.4 g) של מזון תינוקות, פירות, תפוח ופטל?
ב-4 מנות (113.4 g) של מזון תינוקות, פירות, תפוח ופטל יש 66 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מזון תינוקות, פירות, תפוח ופטל?
ב-50 g של מזון תינוקות, פירות, תפוח ופטל יש 29 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 6.7 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מזון תינוקות, פירות, תפוח ופטל?
ב-150 g של מזון תינוקות, פירות, תפוח ופטל יש 87 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 20 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 171346 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
