דעו מה יש בצלחת שלכם
נגלרפיש
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל
60
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון13 g
פחמימות0 g
שומן0.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 60 kcal —
- חלבון 13 g 27%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 0.7 g 1%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 13 g | 0 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 6.7 g | 0 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 20 g | 0 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 27 g | 0 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 33 g | 0 g | 1.8 g |
שאלות על נגלרפיש
כמה קלוריות יש ב-100 g של נגלרפיש?
ב-100 g של נגלרפיש יש 60 kcal, וכן 13 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של נגלרפיש?
ב-50 g של נגלרפיש יש 30 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של נגלרפיש?
ב-150 g של נגלרפיש יש 90 kcal, וכן 20 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של נגלרפיש?
ב-200 g של נגלרפיש יש 120 kcal, וכן 27 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של נגלרפיש?
ב-250 g של נגלרפיש יש 150 kcal, וכן 33 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
מקור: BLS (Germany) T070152 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים