דעו מה יש בצלחת שלכם

אנצ'ובי בשמן

קלוריות וערכים תזונתיים

משומר

208

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון25 g

פחמימות0.1 g

שומן12 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	208	25 g	0.1 g	12 g
50 g	50 g	104	13 g	0.1 g	6 g
150 g	150 g	312	38 g	0.2 g	18 g
200 g	200 g	416	50 g	0.2 g	24 g
250 g	250 g	520	63 g	0.3 g	30 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של אנצ'ובי בשמן?

ב-100 g של אנצ'ובי בשמן יש 208 kcal, וכן 25 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של אנצ'ובי בשמן?

ב-50 g של אנצ'ובי בשמן יש 104 kcal, וכן 13 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של אנצ'ובי בשמן?

ב-150 g של אנצ'ובי בשמן יש 312 kcal, וכן 38 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של אנצ'ובי בשמן?

ב-200 g של אנצ'ובי בשמן יש 416 kcal, וכן 50 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-24 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של אנצ'ובי בשמן?

ב-250 g של אנצ'ובי בשמן יש 520 kcal, וכן 63 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-30 g שומן.

מקור: NEVO (Netherlands) 1588 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים