דעו מה יש בצלחת שלכם
משקה שקדים
קלוריות וערכים תזונתיים
רגיל, ללא תוספת סוכר, לא מועשר, ארוז מראש
36
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.1 g
פחמימות0.7 g
שומן3.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 36 kcal —
- חלבון 1.1 g 2%
- פחמימות 0.7 g 0%
- שומן 3.2 g 4%
- שומן רווי 0.3 g 2%
- נתרן 20.5 mg 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0.21 µg 0%
- ריבופלבין (B2) 0.02 mg 1%
- ניאצין (B3) 0.16 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.03 mg 1%
מינרלים
- סידן 12 mg 1%
- ברזל 0.1 mg 1%
- מגנזיום 8.3 mg 2%
- זרחן 16 mg 1%
- אשלגן 31 mg 1%
- אבץ 0.11 mg 1%
- נחושת 0.05 mg 6%
- מנגן 0.05 mg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1.1 g | 0.7 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.5 g | 0.3 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1.6 g | 1 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2.1 g | 1.4 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 2.7 g | 1.7 g | 8 g |
מזונות דומים
שאלות על משקה שקדים
כמה קלוריות יש ב-100 g של משקה שקדים?
ב-100 g של משקה שקדים יש 36 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של משקה שקדים?
ב-50 g של משקה שקדים יש 18 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של משקה שקדים?
ב-150 g של משקה שקדים יש 54 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 1 g פחמימות ו-4.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של משקה שקדים?
ב-200 g של משקה שקדים יש 72 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-6.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של משקה שקדים?
ב-250 g של משקה שקדים יש 90 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-8 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 18107 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
