דעו מה יש בצלחת שלכם
מיץ אצירולה
קלוריות וערכים תזונתיים
דובדבן הודו המערבית, טרי
23
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.4 g
פחמימות4.5 g
שומן0.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 23 kcal —
- חלבון 0.4 g 1%
- פחמימות 4.5 g 2%
- שומן 0.3 g 0%
- שומן רווי 0.1 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.3 g 1%
- סוכרים 4.5 g —
- נתרן 3 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 25 µg 3%
- ויטמין C 1600 mg 1778%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.18 mg 1%
- ויטמין K 1.4 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.06 mg 5%
- ניאצין (B3) 0.4 mg 3%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.21 mg 4%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 14 µg 4%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 10 mg 1%
- ברזל 0.5 mg 3%
- מגנזיום 12 mg 3%
- זרחן 9 mg 1%
- אשלגן 97 mg 2%
- אבץ 0.1 mg 1%
- נחושת 0.09 mg 10%
- סלניום 0.1 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 0.4 g | 4.5 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.2 g | 2.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 0.6 g | 6.8 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 0.8 g | 9 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 1 g | 11 g | 0.8 g |
שאלות על מיץ אצירולה
כמה קלוריות יש ב-100 g של מיץ אצירולה?
ב-100 g של מיץ אצירולה יש 23 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מיץ אצירולה?
ב-50 g של מיץ אצירולה יש 12 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מיץ אצירולה?
ב-150 g של מיץ אצירולה יש 35 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מיץ אצירולה?
ב-200 g של מיץ אצירולה יש 46 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 9 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מיץ אצירולה?
ב-250 g של מיץ אצירולה יש 58 kcal, וכן 1 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 1485 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
