Vit hva du har på tallerkenen
Yoghurt-, majones- og spinatsaus
Kalorier og næringsinnhold
195
kalorierkcal per 100 g
Protein2,7 g
Karbo4,3 g
Fett19 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 195 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Karbohydrat 4,3 g 2%
- Fett 19 g 24%
- Mettet fett 2,3 g 12%
- Fiber 0,3 g 1%
- Sukkerarter 2,5 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 2,7 g | 4,3 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 1,4 g | 2,2 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 4,1 g | 6,5 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 5,4 g | 8,6 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 6,8 g | 11 g | 47 g |
Lignende matvarer
- Salatdressing med yoghurt fløte og urter92 kcal / 100 g
- Spinatdip med rømme250 kcal / 100 g
- Yoghurtsausmed tahini, sitron110 kcal / 100 g
- Ajvar- og spinatsaus131 kcal / 100 g
- Yoghurtdipp med urtermed urter93 kcal / 100 g
- Yoghurt- og ajvarsaus100 kcal / 100 g
- Spinat i hvit jevningssaus54 kcal / 100 g
- Sterk yoghurtsaus188 kcal / 100 g
Spørsmål om Yoghurt-, majones- og spinatsaus
Hvor mange kalorier er det i 100 g Yoghurt-, majones- og spinatsaus?
100 g Yoghurt-, majones- og spinatsaus inneholder 195 kcal, med 2,7 g protein, 4,3 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Yoghurt-, majones- og spinatsaus?
50 g Yoghurt-, majones- og spinatsaus inneholder 98 kcal, med 1,4 g protein, 2,2 g karbohydrat og 9,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Yoghurt-, majones- og spinatsaus?
150 g Yoghurt-, majones- og spinatsaus inneholder 293 kcal, med 4,1 g protein, 6,5 g karbohydrat og 28 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Yoghurt-, majones- og spinatsaus?
200 g Yoghurt-, majones- og spinatsaus inneholder 390 kcal, med 5,4 g protein, 8,6 g karbohydrat og 38 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Yoghurt-, majones- og spinatsaus?
250 g Yoghurt-, majones- og spinatsaus inneholder 488 kcal, med 6,8 g protein, 11 g karbohydrat og 47 g fett.
Kilde: slv 6370 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert