Vit hva du har på tallerkenen
Vestlig kongereke
Kalorier og næringsinnhold
vill, kjøtt, rå
104
kalorierkcal per 100 g
Protein24 g
Karbo0 g
Fett0,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 104 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 0,8 g 1%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 24 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 12 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 36 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 48 g | 0 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 60 g | 0 g | 2 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Vestlig kongereke
Hvor mange kalorier er det i 100 g Vestlig kongereke?
100 g Vestlig kongereke inneholder 104 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Vestlig kongereke?
50 g Vestlig kongereke inneholder 52 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Vestlig kongereke?
150 g Vestlig kongereke inneholder 156 kcal, med 36 g protein, 0 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Vestlig kongereke?
200 g Vestlig kongereke inneholder 208 kcal, med 48 g protein, 0 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Vestlig kongereke?
250 g Vestlig kongereke inneholder 260 kcal, med 60 g protein, 0 g karbohydrat og 2 g fett.
Kilde: ausnut F007454 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
