Vit hva du har på tallerkenen

Veal, fat, raw

Kalorier og næringsinnhold

274
kalorierkcal per 100 g
Protein17 g
Karbo0 g
Fett23 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 274 kcal —
  • Protein 17 g 35%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 23 g 29%
  • Mettet fett 9,5 g 48%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 65 mg 3%
  • Kolesterol 72 mg 24%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0,2 µg 1%
  • Vitamin E 0,15 mg 1%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 6 mg 38%
  • Pantotensyre (B5) 0,9 mg 18%
  • Vitamin B6 0,41 mg 24%
  • Biotin (B7) 0 µg 0%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 1,3 µg 54%
  • Kolin 44,9 mg 8%

Mineraler

  • Kalsium 8,4 mg 1%
  • Jern 1,1 mg 6%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Fosfor 158 mg 13%
  • Kalium 280 mg 6%
  • Sink 3,7 mg 34%
  • Kobber 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selen 8,2 µg 15%
  • Jod 1,7 µg 1%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g27417 g0 g23 g
50 g50 g1378,7 g0 g11 g
150 g150 g41226 g0 g34 g
200 g200 g54935 g0 g46 g
250 g250 g68643 g0 g57 g

Spørsmål om Veal, fat, raw

Hvor mange kalorier er det i 100 g Veal, fat, raw?

100 g Veal, fat, raw inneholder 274 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Veal, fat, raw?

50 g Veal, fat, raw inneholder 137 kcal, med 8,7 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Veal, fat, raw?

150 g Veal, fat, raw inneholder 412 kcal, med 26 g protein, 0 g karbohydrat og 34 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Veal, fat, raw?

200 g Veal, fat, raw inneholder 549 kcal, med 35 g protein, 0 g karbohydrat og 46 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Veal, fat, raw?

250 g Veal, fat, raw inneholder 686 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 57 g fett.

Kilde: Frida (Denmark) 1171 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert