Vit hva du har på tallerkenen
Vårsalat
Kalorier og næringsinnhold
i yoghurtmarinade
54
kalorierkcal per 100 g
Protein2,4 g
Karbo2 g
Fett3,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 54 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbohydrat 2 g 1%
- Fett 3,5 g 4%
- Mettet fett 0,8 g 4%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sukkerarter 2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 2,4 g | 2 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,2 g | 1 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 3,5 g | 3 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 4,7 g | 4 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 5,9 g | 5 g | 8,7 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Vårsalat
Hvor mange kalorier er det i 100 g Vårsalat?
100 g Vårsalat inneholder 54 kcal, med 2,4 g protein, 2 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Vårsalat?
50 g Vårsalat inneholder 27 kcal, med 1,2 g protein, 1 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Vårsalat?
150 g Vårsalat inneholder 81 kcal, med 3,5 g protein, 3 g karbohydrat og 5,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Vårsalat?
200 g Vårsalat inneholder 108 kcal, med 4,7 g protein, 4 g karbohydrat og 7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Vårsalat?
250 g Vårsalat inneholder 135 kcal, med 5,9 g protein, 5 g karbohydrat og 8,7 g fett.
Kilde: BLS (Germany) X2A2020 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
