Vit hva du har på tallerkenen

Tyrkisk ost

Kalorier og næringsinnhold

60+, av kumelk, på boks

287

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Karbo0,4 g

Fett26 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	287	13 g	0,4 g	26 g
50 g	50 g	144	6,4 g	0,2 g	13 g
150 g	150 g	431	19 g	0,6 g	39 g
200 g	200 g	574	25 g	0,8 g	52 g
250 g	250 g	718	32 g	1 g	65 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tyrkisk ost?

100 g Tyrkisk ost inneholder 287 kcal, med 13 g protein, 0,4 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tyrkisk ost?

50 g Tyrkisk ost inneholder 144 kcal, med 6,4 g protein, 0,2 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tyrkisk ost?

150 g Tyrkisk ost inneholder 431 kcal, med 19 g protein, 0,6 g karbohydrat og 39 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Tyrkisk ost?

200 g Tyrkisk ost inneholder 574 kcal, med 25 g protein, 0,8 g karbohydrat og 52 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Tyrkisk ost?

250 g Tyrkisk ost inneholder 718 kcal, med 32 g protein, 1 g karbohydrat og 65 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 3044 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert