Vit hva du har på tallerkenen
Tart, jam, baked
Kalorier og næringsinnhold
382
kalorierkcal per 100 g
Protein5 g
Karbo55 g
Fett15 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 382 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbohydrat 55 g 20%
- Fett 15 g 19%
- Mettet fett 8,8 g 44%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sukkerarter 30 g —
- Natrium 175 mg 8%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 143 µg 16%
- Vitamin C 1,4 mg 2%
- Vitamin D 0,89 µg 4%
- Vitamin E 0,53 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,13 µg 5%
Mineraler
- Kalsium 26 mg 2%
- Jern 0,56 mg 3%
- Fosfor 60 mg 5%
- Kalium 105 mg 2%
- Sink 0,35 mg 3%
- Selen 3,8 µg 7%
- Jod 1,3 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 5 g | 55 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 2,5 g | 28 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 7,5 g | 83 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 10 g | 110 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 13 g | 138 g | 38 g |
Spørsmål om Tart, jam, baked
Hvor mange kalorier er det i 100 g Tart, jam, baked?
100 g Tart, jam, baked inneholder 382 kcal, med 5 g protein, 55 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Tart, jam, baked?
50 g Tart, jam, baked inneholder 191 kcal, med 2,5 g protein, 28 g karbohydrat og 7,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Tart, jam, baked?
150 g Tart, jam, baked inneholder 573 kcal, med 7,5 g protein, 83 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Tart, jam, baked?
200 g Tart, jam, baked inneholder 764 kcal, med 10 g protein, 110 g karbohydrat og 30 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Tart, jam, baked?
250 g Tart, jam, baked inneholder 955 kcal, med 13 g protein, 138 g karbohydrat og 38 g fett.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) R10008 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
