Vit hva du har på tallerkenen

Sushi med reker og sjømat

Kalorier og næringsinnhold

reker og annen sjømat

145
kalorierkcal per 100 g
Protein7 g
Karbo24 g
Fett1,8 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 145 kcal —
  • Protein 7 g 14%
  • Karbohydrat 24 g 9%
  • Fett 1,8 g 2%
  • Mettet fett 0,3 g 2%
  • Fiber 1,2 g 4%
  • Sukkerarter 1,7 g —

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1457 g24 g1,8 g
50 g50 g733,5 g12 g0,9 g
150 g150 g21811 g36 g2,7 g
200 g200 g29014 g48 g3,6 g
250 g250 g36318 g60 g4,5 g

Spørsmål om Sushi med reker og sjømat

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sushi med reker og sjømat?

100 g Sushi med reker og sjømat inneholder 145 kcal, med 7 g protein, 24 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sushi med reker og sjømat?

50 g Sushi med reker og sjømat inneholder 73 kcal, med 3,5 g protein, 12 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sushi med reker og sjømat?

150 g Sushi med reker og sjømat inneholder 218 kcal, med 11 g protein, 36 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sushi med reker og sjømat?

200 g Sushi med reker og sjømat inneholder 290 kcal, med 14 g protein, 48 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sushi med reker og sjømat?

250 g Sushi med reker og sjømat inneholder 363 kcal, med 18 g protein, 60 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Kilde: ausnut F009006 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert