Vit hva du har på tallerkenen

Spiss av svinebryst

Kalorier og næringsinnhold

rå

196

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Karbo0 g

Fett13 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	196	20 g	13 g
50 g	50 g	98	9,8 g	6,5 g
150 g	150 g	294	30 g	20 g
200 g	200 g	392	39 g	26 g
250 g	250 g	490	49 g	33 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Spiss av svinebryst?

100 g Spiss av svinebryst inneholder 196 kcal, med 20 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Spiss av svinebryst?

50 g Spiss av svinebryst inneholder 98 kcal, med 9,8 g protein, 0 g karbohydrat og 6,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Spiss av svinebryst?

150 g Spiss av svinebryst inneholder 294 kcal, med 30 g protein, 0 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Spiss av svinebryst?

200 g Spiss av svinebryst inneholder 392 kcal, med 39 g protein, 0 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Spiss av svinebryst?

250 g Spiss av svinebryst inneholder 490 kcal, med 49 g protein, 0 g karbohydrat og 33 g fett.

Kilde: BLS (Germany) U651100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert