Vit hva du har på tallerkenen
Spätzli, fried (without added fat and salt)
Kalorier og næringsinnhold
168
kalorierkcal per 100 g
Protein7,7 g
Karbo28 g
Fett2,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 168 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Karbohydrat 28 g 10%
- Fett 2,6 g 3%
- Mettet fett 0,7 g 3%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sukkerarter 0,2 g —
- Natrium 450 mg 20%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 7,7 g | 28 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 3,9 g | 14 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 12 g | 42 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 15 g | 56 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 19 g | 70 g | 6,5 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Spätzli, fried (without added fat and salt)
Hvor mange kalorier er det i 100 g Spätzli, fried (without added fat and salt)?
100 g Spätzli, fried (without added fat and salt) inneholder 168 kcal, med 7,7 g protein, 28 g karbohydrat og 2,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Spätzli, fried (without added fat and salt)?
50 g Spätzli, fried (without added fat and salt) inneholder 84 kcal, med 3,9 g protein, 14 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Spätzli, fried (without added fat and salt)?
150 g Spätzli, fried (without added fat and salt) inneholder 252 kcal, med 12 g protein, 42 g karbohydrat og 3,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Spätzli, fried (without added fat and salt)?
200 g Spätzli, fried (without added fat and salt) inneholder 336 kcal, med 15 g protein, 56 g karbohydrat og 5,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Spätzli, fried (without added fat and salt)?
250 g Spätzli, fried (without added fat and salt) inneholder 420 kcal, med 19 g protein, 70 g karbohydrat og 6,5 g fett.
Kilde: Swiss FSVO 14198 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
