Vit hva du har på tallerkenen

Sideflesk

Kalorier og næringsinnhold

pan-fried

520

kalorierkcal per 100 g

Protein30 g

Karbo0,2 g

Fett44 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	520	30 g	0,2 g	44 g
50 g	50 g	260	15 g	0,1 g	22 g
150 g	150 g	780	45 g	0,3 g	67 g
200 g	200 g	1040	60 g	0,4 g	89 g
250 g	250 g	1300	75 g	0,5 g	111 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sideflesk?

100 g Sideflesk inneholder 520 kcal, med 30 g protein, 0,2 g karbohydrat og 44 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sideflesk?

50 g Sideflesk inneholder 260 kcal, med 15 g protein, 0,1 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sideflesk?

150 g Sideflesk inneholder 780 kcal, med 45 g protein, 0,3 g karbohydrat og 67 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sideflesk?

200 g Sideflesk inneholder 1040 kcal, med 60 g protein, 0,4 g karbohydrat og 89 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sideflesk?

250 g Sideflesk inneholder 1300 kcal, med 75 g protein, 0,5 g karbohydrat og 111 g fett.

Kilde: mvt 03.509 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert