Vit hva du har på tallerkenen

Risform

Kalorier og næringsinnhold

med kokt skinke og ost

177

kalorierkcal per 100 g

Protein9,5 g

Karbo15 g

Fett8,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	177	9,5 g	15 g	8,4 g
50 g	50 g	89	4,8 g	7,7 g	4,2 g
150 g	150 g	266	14 g	23 g	13 g
200 g	200 g	354	19 g	31 g	17 g
250 g	250 g	443	24 g	39 g	21 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Risform?

100 g Risform inneholder 177 kcal, med 9,5 g protein, 15 g karbohydrat og 8,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Risform?

50 g Risform inneholder 89 kcal, med 4,8 g protein, 7,7 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Risform?

150 g Risform inneholder 266 kcal, med 14 g protein, 23 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Risform?

200 g Risform inneholder 354 kcal, med 19 g protein, 31 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Risform?

250 g Risform inneholder 443 kcal, med 24 g protein, 39 g karbohydrat og 21 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X871213 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert