Vit hva du har på tallerkenen

Rekesalat

Kalorier og næringsinnhold

majonesalat

329

kalorierkcal per 100 g

Protein5 g

Karbo4,7 g

Fett32 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	329	5 g	4,7 g	32 g
50 g	50 g	165	2,5 g	2,4 g	16 g
150 g	150 g	494	7,5 g	7,1 g	48 g
200 g	200 g	658	10 g	9,4 g	64 g
250 g	250 g	823	13 g	12 g	80 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Rekesalat?

100 g Rekesalat inneholder 329 kcal, med 5 g protein, 4,7 g karbohydrat og 32 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Rekesalat?

50 g Rekesalat inneholder 165 kcal, med 2,5 g protein, 2,4 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Rekesalat?

150 g Rekesalat inneholder 494 kcal, med 7,5 g protein, 7,1 g karbohydrat og 48 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Rekesalat?

200 g Rekesalat inneholder 658 kcal, med 10 g protein, 9,4 g karbohydrat og 64 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Rekesalat?

250 g Rekesalat inneholder 823 kcal, med 13 g protein, 12 g karbohydrat og 80 g fett.

Kilde: mvt 08.123 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert