Vit hva du har på tallerkenen

Reker med majones

Kalorier og næringsinnhold

f.eks. hjemmelaget skagenröra

161

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Karbo1,9 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	161	13 g	1,9 g	12 g
50 g	50 g	81	6,3 g	1 g	5,8 g
150 g	150 g	242	19 g	2,9 g	17 g
200 g	200 g	322	25 g	3,8 g	23 g
250 g	250 g	403	32 g	4,8 g	29 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Reker med majones?

100 g Reker med majones inneholder 161 kcal, med 13 g protein, 1,9 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Reker med majones?

50 g Reker med majones inneholder 81 kcal, med 6,3 g protein, 1 g karbohydrat og 5,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Reker med majones?

150 g Reker med majones inneholder 242 kcal, med 19 g protein, 2,9 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Reker med majones?

200 g Reker med majones inneholder 322 kcal, med 25 g protein, 3,8 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Reker med majones?

250 g Reker med majones inneholder 403 kcal, med 32 g protein, 4,8 g karbohydrat og 29 g fett.

Kilde: slv 2107 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert