Vit hva du har på tallerkenen

Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)

Kalorier og næringsinnhold

145
kalorierkcal per 100 g
Protein17 g
Karbo3,7 g
Fett6,8 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 145 kcal —
  • Protein 17 g 35%
  • Karbohydrat 3,7 g 1%
  • Fett 6,8 g 9%
  • Mettet fett 4 g 20%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 3,6 g —
  • Natrium 1180 mg 51%
  • Kolesterol 23,9 mg 8%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 58 µg 6%
  • Vitamin D 0,12 µg 1%
  • Vitamin E 0,51 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
  • Niacin (B3) 0,18 mg 1%
  • Pantotensyre (B5) 0,37 mg 7%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Biotin (B7) 3,1 µg 10%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 0,49 µg 20%
  • Kolin 36,2 mg 7%

Mineraler

  • Kalsium 516 mg 40%
  • Jern 0,17 mg 1%
  • Magnesium 26,8 mg 6%
  • Fosfor 820 mg 66%
  • Kalium 146 mg 3%
  • Sink 2,4 mg 22%
  • Kobber 0,06 mg 6%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 10 µg 18%
  • Jod 19,5 µg 13%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g14517 g3,7 g6,8 g
50 g50 g728,7 g1,9 g3,4 g
150 g150 g21726 g5,6 g10 g
200 g200 g29035 g7,4 g14 g
250 g250 g36243 g9,3 g17 g

Spørsmål om Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)

Hvor mange kalorier er det i 100 g Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)?

100 g Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) inneholder 145 kcal, med 17 g protein, 3,7 g karbohydrat og 6,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)?

50 g Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) inneholder 72 kcal, med 8,7 g protein, 1,9 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)?

150 g Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) inneholder 217 kcal, med 26 g protein, 5,6 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)?

200 g Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) inneholder 290 kcal, med 35 g protein, 7,4 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)?

250 g Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) inneholder 362 kcal, med 43 g protein, 9,3 g karbohydrat og 17 g fett.

Kilde: Frida (Denmark) 1770 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert