Vit hva du har på tallerkenen

Potetdeig

Kalorier og næringsinnhold

av kokte poteter, rå

112

kalorierkcal per 100 g

Protein3,8 g

Karbo21 g

Fett0,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	112	3,8 g	21 g	0,9 g
50 g	50 g	56	1,9 g	11 g	0,4 g
150 g	150 g	168	5,7 g	32 g	1,3 g
200 g	200 g	224	7,7 g	42 g	1,7 g
250 g	250 g	280	9,6 g	53 g	2,2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Potetdeig?

100 g Potetdeig inneholder 112 kcal, med 3,8 g protein, 21 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Potetdeig?

50 g Potetdeig inneholder 56 kcal, med 1,9 g protein, 11 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Potetdeig?

150 g Potetdeig inneholder 168 kcal, med 5,7 g protein, 32 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Potetdeig?

200 g Potetdeig inneholder 224 kcal, med 7,7 g protein, 42 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Potetdeig?

250 g Potetdeig inneholder 280 kcal, med 9,6 g protein, 53 g karbohydrat og 2,2 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X6A5000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert