Vit hva du har på tallerkenen
Potato crisps, fatreduced
Kalorier og næringsinnhold
413
kalorierkcal per 100 g
Protein5 g
Karbo45 g
Fett23 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 413 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbohydrat 45 g 16%
- Fett 23 g 29%
- Mettet fett 8,5 g 43%
- Fiber 3,4 g 12%
- Sukkerarter 0,7 g —
- Natrium 606 mg 26%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 48,4 mg 54%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 6,1 mg 41%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 5,3 mg 33%
- Vitamin B6 0,48 mg 28%
- Folat (B9) 82 µg 21%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 12,1 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 24 mg 2%
- Jern 1,4 mg 8%
- Magnesium 60 mg 14%
- Fosfor 148 mg 12%
- Kalium 1050 mg 22%
- Sink 1 mg 9%
- Kobber 0,26 mg 29%
- Selen 1,3 µg 2%
- Jod 2 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 5 g | 45 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 2,5 g | 23 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 7,5 g | 67 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 827 | 10 g | 90 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1034 | 13 g | 112 g | 58 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Potato crisps, fatreduced
Hvor mange kalorier er det i 100 g Potato crisps, fatreduced?
100 g Potato crisps, fatreduced inneholder 413 kcal, med 5 g protein, 45 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Potato crisps, fatreduced?
50 g Potato crisps, fatreduced inneholder 207 kcal, med 2,5 g protein, 23 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Potato crisps, fatreduced?
150 g Potato crisps, fatreduced inneholder 620 kcal, med 7,5 g protein, 67 g karbohydrat og 35 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Potato crisps, fatreduced?
200 g Potato crisps, fatreduced inneholder 827 kcal, med 10 g protein, 90 g karbohydrat og 46 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Potato crisps, fatreduced?
250 g Potato crisps, fatreduced inneholder 1034 kcal, med 13 g protein, 112 g karbohydrat og 58 g fett.
Kilde: Frida (Denmark) 659 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
