Vit hva du har på tallerkenen
Plantenugget
Kalorier og næringsinnhold
mykoprotein, ovnsbakt
196
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo17 g
Fett8,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 196 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohydrat 17 g 6%
- Fett 8,1 g 10%
- Mettet fett 1 g 5%
- Fiber 4,7 g 17%
- Sukkerarter 2,2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 11 g | 17 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 5,7 g | 8,6 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 17 g | 26 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 23 g | 34 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 29 g | 43 g | 20 g |
Lignende matvarer
- Plantenugget med soyaproteinovnsbakt216 kcal / 100 g
- Plantenugget med soya- og hveteproteinovnsbakt239 kcal / 100 g
- Plantebaserte middagsbollermykoprotein, stekte144 kcal / 100 g
- Plantebasert mykoproteinschnitzel276 kcal / 100 g
- Plantebaserte bollersoyaprotein, ovnsbakt219 kcal / 100 g
- Vegetarbiter og -stykkerbasert på mykoprotein, ikke tilberedt86 kcal / 100 g
- Kjøtterstatningbasert på mykoprotein/sopp, farse/biter/fileter, tilberedt157 kcal / 100 g
- Soya- og hvetebaserte nuggetspanert kroket (vegansk), ferdigpakket251 kcal / 100 g
- Plantebasert farsesoya- og hveteprotein, frysevare162 kcal / 100 g
Spørsmål om Plantenugget
Hvor mange kalorier er det i 100 g Plantenugget?
100 g Plantenugget inneholder 196 kcal, med 11 g protein, 17 g karbohydrat og 8,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Plantenugget?
50 g Plantenugget inneholder 98 kcal, med 5,7 g protein, 8,6 g karbohydrat og 4,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Plantenugget?
150 g Plantenugget inneholder 294 kcal, med 17 g protein, 26 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Plantenugget?
200 g Plantenugget inneholder 392 kcal, med 23 g protein, 34 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Plantenugget?
250 g Plantenugget inneholder 490 kcal, med 29 g protein, 43 g karbohydrat og 20 g fett.
Kilde: slv 6300 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert