Vit hva du har på tallerkenen
Pieces, with mycoprotein
Kalorier og næringsinnhold
86
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Karbo1,5 g
Fett2,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 86 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Karbohydrat 1,5 g 1%
- Fett 2,1 g 3%
- Mettet fett 0,3 g 1%
- Fiber 5,5 g 20%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 233 mg 10%
- Kolesterol 1,8 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,36 mg 27%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Pantotensyre (B5) 2,6 mg 52%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Biotin (B7) 42,8 µg 143%
- Folat (B9) 52,5 µg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 138 mg 11%
- Jern 0,3 mg 2%
- Magnesium 32 mg 8%
- Fosfor 210 mg 17%
- Kalium 99,7 mg 2%
- Sink 5,4 mg 49%
- Kobber 0,28 mg 31%
- Mangan 3,8 mg 164%
- Selen 2 µg 4%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 13 g | 1,5 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 6,3 g | 0,7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 19 g | 2,2 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 171 | 25 g | 2,9 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 214 | 32 g | 3,7 g | 5,2 g |
Lignende matvarer
- Pieces with soy protein127 kcal / 100 g
- Vegetarbiter og -stykkerbasert på mykoprotein, ikke tilberedt86 kcal / 100 g
- Mince with mycoprotein95 kcal / 100 g
- Plantebaserte kjøttdeigfiletbitermykoprotein, stekt105 kcal / 100 g
- Plantebaserte farsbiter og filetmykoprotein, kjølevare eller frysevare99 kcal / 100 g
- Minced/pieces/escalope vegetarian based on mycoprotein92 kcal / 100 g
- Kjøtterstatningbasert på mykoprotein/sopp, kjøttdeig/biter/fileter, som solgt114 kcal / 100 g
- Plantebasert nuggetmykoprotein, stekt229 kcal / 100 g
- Mince with pea protein218 kcal / 100 g
- Quorn-bitersom kjøpt73 kcal / 100 g
Spørsmål om Pieces, with mycoprotein
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pieces, with mycoprotein?
100 g Pieces, with mycoprotein inneholder 86 kcal, med 13 g protein, 1,5 g karbohydrat og 2,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pieces, with mycoprotein?
50 g Pieces, with mycoprotein inneholder 43 kcal, med 6,3 g protein, 0,7 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pieces, with mycoprotein?
150 g Pieces, with mycoprotein inneholder 129 kcal, med 19 g protein, 2,2 g karbohydrat og 3,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Pieces, with mycoprotein?
200 g Pieces, with mycoprotein inneholder 171 kcal, med 25 g protein, 2,9 g karbohydrat og 4,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Pieces, with mycoprotein?
250 g Pieces, with mycoprotein inneholder 214 kcal, med 32 g protein, 3,7 g karbohydrat og 5,2 g fett.
Kilde: Frida (Denmark) 1793 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
