Vit hva du har på tallerkenen

Pepperrotsaus

Kalorier og næringsinnhold

av béchamelsaus med melk med 3,5 % fett

115

kalorierkcal per 100 g

Protein4,5 g

Karbo7,9 g

Fett7,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	115	4,5 g	7,9 g	7,1 g
50 g	50 g	58	2,2 g	3,9 g	3,5 g
150 g	150 g	173	6,7 g	12 g	11 g
200 g	200 g	230	8,9 g	16 g	14 g
250 g	250 g	288	11 g	20 g	18 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pepperrotsaus?

100 g Pepperrotsaus inneholder 115 kcal, med 4,5 g protein, 7,9 g karbohydrat og 7,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pepperrotsaus?

50 g Pepperrotsaus inneholder 58 kcal, med 2,2 g protein, 3,9 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pepperrotsaus?

150 g Pepperrotsaus inneholder 173 kcal, med 6,7 g protein, 12 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pepperrotsaus?

200 g Pepperrotsaus inneholder 230 kcal, med 8,9 g protein, 16 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pepperrotsaus?

250 g Pepperrotsaus inneholder 288 kcal, med 11 g protein, 20 g karbohydrat og 18 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X325143 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert