Vit hva du har på tallerkenen

Pepperkake

Kalorier og næringsinnhold

på oblat

386

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo56 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	386	11 g	56 g	12 g
50 g	50 g	193	5,6 g	28 g	6 g
150 g	150 g	579	17 g	84 g	18 g
200 g	200 g	772	23 g	112 g	24 g
250 g	250 g	965	28 g	141 g	30 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pepperkake?

100 g Pepperkake inneholder 386 kcal, med 11 g protein, 56 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pepperkake?

50 g Pepperkake inneholder 193 kcal, med 5,6 g protein, 28 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pepperkake?

150 g Pepperkake inneholder 579 kcal, med 17 g protein, 84 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pepperkake?

200 g Pepperkake inneholder 772 kcal, med 23 g protein, 112 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pepperkake?

250 g Pepperkake inneholder 965 kcal, med 28 g protein, 141 g karbohydrat og 30 g fett.

Kilde: BLS (Germany) D650500 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert