Vit hva du har på tallerkenen
Pastry, coco macaroon
Kalorier og næringsinnhold
455
kalorierkcal per 100 g
Protein6,9 g
Karbo38 g
Fett28 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 455 kcal —
- Protein 6,9 g 14%
- Karbohydrat 38 g 14%
- Fett 28 g 36%
- Mettet fett 27 g 135%
- Fiber 12 g 41%
- Sukkerarter 38 g —
- Natrium 62 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,9 mg 6%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 9,1 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 15 mg 1%
- Jern 1,5 mg 8%
- Magnesium 39 mg 9%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalium 310 mg 7%
- Sink 0,7 mg 6%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 7 µg 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 455 | 6,9 g | 38 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 3,5 g | 19 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 683 | 10 g | 57 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 911 | 14 g | 75 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1139 | 17 g | 94 g | 71 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Pastry, coco macaroon
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pastry, coco macaroon?
100 g Pastry, coco macaroon inneholder 455 kcal, med 6,9 g protein, 38 g karbohydrat og 28 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pastry, coco macaroon?
50 g Pastry, coco macaroon inneholder 228 kcal, med 3,5 g protein, 19 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pastry, coco macaroon?
150 g Pastry, coco macaroon inneholder 683 kcal, med 10 g protein, 57 g karbohydrat og 42 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Pastry, coco macaroon?
200 g Pastry, coco macaroon inneholder 911 kcal, med 14 g protein, 75 g karbohydrat og 56 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Pastry, coco macaroon?
250 g Pastry, coco macaroon inneholder 1139 kcal, med 17 g protein, 94 g karbohydrat og 71 g fett.
Kilde: Frida (Denmark) 504 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert