Vit hva du har på tallerkenen
Pastagrateng med egg
Kalorier og næringsinnhold
med soppsaus av béchamelsaus og gratinert med goudaost
165
kalorierkcal per 100 g
Protein6,8 g
Karbo20 g
Fett5,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 165 kcal —
- Protein 6,8 g 14%
- Karbohydrat 20 g 7%
- Fett 5,9 g 8%
- Mettet fett 2,8 g 14%
- Fiber 2,2 g 8%
- Sukkerarter 1,4 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 6,8 g | 20 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 3,4 g | 10 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 10 g | 30 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 14 g | 40 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 17 g | 50 g | 15 g |
Lignende matvarer
- Pastagrateng med fersk eggpastamed kremostsaus og gratinert med chesterost285 kcal / 100 g
- Pastagrateng uten eggmed kokt skinke196 kcal / 100 g
- Grateng med eggpasta og spinat183 kcal / 100 g
- Eggpasta med fire oster196 kcal / 100 g
- Eggpasta med gorgonzolasaus166 kcal / 100 g
- Lasagnegratengmed grønnsaker129 kcal / 100 g
- Pasta med egg og béchamelsaushvete, kokt, (melk, smør og hvetemel), med salt139 kcal / 100 g
Spørsmål om Pastagrateng med egg
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pastagrateng med egg?
100 g Pastagrateng med egg inneholder 165 kcal, med 6,8 g protein, 20 g karbohydrat og 5,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pastagrateng med egg?
50 g Pastagrateng med egg inneholder 83 kcal, med 3,4 g protein, 10 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pastagrateng med egg?
150 g Pastagrateng med egg inneholder 248 kcal, med 10 g protein, 30 g karbohydrat og 8,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Pastagrateng med egg?
200 g Pastagrateng med egg inneholder 330 kcal, med 14 g protein, 40 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Pastagrateng med egg?
250 g Pastagrateng med egg inneholder 413 kcal, med 17 g protein, 50 g karbohydrat og 15 g fett.
Kilde: BLS (Germany) X720413 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
