Vit hva du har på tallerkenen

Pannekaker

Kalorier og næringsinnhold

med melk med 3,5 % fett, stekt, fylt med syltetøy

263

kalorierkcal per 100 g

Protein7,4 g

Karbo33 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	263	7,4 g	33 g	11 g
50 g	50 g	132	3,7 g	17 g	5,4 g
150 g	150 g	395	11 g	50 g	16 g
200 g	200 g	526	15 g	66 g	22 g
250 g	250 g	658	19 g	83 g	27 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pannekaker?

100 g Pannekaker inneholder 263 kcal, med 7,4 g protein, 33 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pannekaker?

50 g Pannekaker inneholder 132 kcal, med 3,7 g protein, 17 g karbohydrat og 5,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pannekaker?

150 g Pannekaker inneholder 395 kcal, med 11 g protein, 50 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pannekaker?

200 g Pannekaker inneholder 526 kcal, med 15 g protein, 66 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pannekaker?

250 g Pannekaker inneholder 658 kcal, med 19 g protein, 83 g karbohydrat og 27 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y818162 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert