Vit hva du har på tallerkenen
Onions, chopped and deepfried
Kalorier og næringsinnhold
567
kalorierkcal per 100 g
Protein6 g
Karbo20 g
Fett48 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 567 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Karbohydrat 20 g 7%
- Fett 48 g 62%
- Mettet fett 13 g 67%
- Fiber 15 g 54%
- Sukkerarter 7,8 g —
- Natrium 606 mg 26%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 38,4 mg 43%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 6,1 mg 41%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Vitamin B6 0,48 mg 28%
- Folat (B9) 82 µg 21%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 9,6 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 24 mg 2%
- Jern 1,4 mg 8%
- Magnesium 60 mg 14%
- Fosfor 148 mg 12%
- Kalium 1050 mg 22%
- Sink 1 mg 9%
- Selen 2,3 µg 4%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 567 | 6 g | 20 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 284 | 3 g | 10 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 851 | 9 g | 30 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 1134 | 12 g | 41 g | 96 g |
| 250 g | 250 g | 1418 | 15 g | 51 g | 120 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Onions, chopped and deepfried
Hvor mange kalorier er det i 100 g Onions, chopped and deepfried?
100 g Onions, chopped and deepfried inneholder 567 kcal, med 6 g protein, 20 g karbohydrat og 48 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Onions, chopped and deepfried?
50 g Onions, chopped and deepfried inneholder 284 kcal, med 3 g protein, 10 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Onions, chopped and deepfried?
150 g Onions, chopped and deepfried inneholder 851 kcal, med 9 g protein, 30 g karbohydrat og 72 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Onions, chopped and deepfried?
200 g Onions, chopped and deepfried inneholder 1134 kcal, med 12 g protein, 41 g karbohydrat og 96 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Onions, chopped and deepfried?
250 g Onions, chopped and deepfried inneholder 1418 kcal, med 15 g protein, 51 g karbohydrat og 120 g fett.
Kilde: Frida (Denmark) 114 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert