Vit hva du har på tallerkenen
Oksebog
Kalorier og næringsinnhold
til steking, bog, stekt uten fett, i ovn
161
kalorierkcal per 100 g
Protein27 g
Karbo0 g
Fett5,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 161 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 5,9 g 8%
- Mettet fett 2,6 g 13%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 27 g | 0 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 14 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 40 g | 0 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 54 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 67 g | 0 g | 15 g |
Lignende matvarer
- Biff av oksebogbenfri, kun avskjærbart magert, trimmet til 0" fett, alle klasser, kokt, grillet196 kcal / 100 g
- Nøtteskulderstekt i ovn uten fett161 kcal / 100 g
- Bog av storfeuten fett, stekt, med soyaolje, uten salt243 kcal / 100 g
- Oksekjøtt av boguten fett, braisert, med olje, løk og hvitløk, uten salt193 kcal / 100 g
- Oksekjøttskulderuten fett, stekt, med soyaolje, med salt242 kcal / 100 g
- Kalveskulderstekt i ovn uten fett120 kcal / 100 g
- Storfeskulderuten fett, tilberedt, braisert, med olje, løk og hvitløk, med salt187 kcal / 100 g
- Storfekjøtt fra boguten fett, stekt med soyaolje, saltet259 kcal / 100 g
- Svinebogtil steking, uten fett og svor, stekt uten fett (i ovn)169 kcal / 100 g
- Lamm skulderstekt uten fett, i ovn155 kcal / 100 g
Spørsmål om Oksebog
Hvor mange kalorier er det i 100 g Oksebog?
100 g Oksebog inneholder 161 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 5,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Oksebog?
50 g Oksebog inneholder 81 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Oksebog?
150 g Oksebog inneholder 242 kcal, med 40 g protein, 0 g karbohydrat og 8,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Oksebog?
200 g Oksebog inneholder 322 kcal, med 54 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Oksebog?
250 g Oksebog inneholder 403 kcal, med 67 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.
Kilde: BLS (Germany) U171162 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert