Vit hva du har på tallerkenen
Meal replacement, soup powder, broccoli, basil and couscous, allevo
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 369 kcal —
- Protein 34 g 68%
- Karbohydrat 36 g 13%
- Fett 8 g 10%
- Mettet fett 2,5 g 13%
- Sukkerarter 2 g —
- Natrium 1600 mg 70%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 650 µg 72%
- Vitamin C 39 mg 43%
- Vitamin D 3 µg 15%
- Vitamin E 6,5 mg 43%
- Vitamin K 45 µg 38%
- Tiamin (B1) 0,9 mg 75%
- Riboflavin (B2) 1,1 mg 85%
- Niacin (B3) 12 mg 75%
- Vitamin B6 1,4 mg 82%
- Folat (B9) 190 µg 48%
- Vitamin B12 1,9 µg 79%
Mineraler
- Kalsium 580 mg 45%
- Jern 10 mg 56%
- Magnesium 230 mg 55%
- Fosfor 520 mg 42%
- Kalium 2200 mg 47%
- Sink 10 mg 91%
- Kobber 1,3 mg 144%
- Mangan 1,6 mg 70%
- Selen 35 µg 64%
- Jod 97 µg 65%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 369 | 34 g | 36 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 17 g | 18 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 51 g | 54 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 738 | 68 g | 72 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 923 | 85 g | 90 g | 20 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Meal replacement, soup powder, broccoli, basil and couscous, allevo
Hvor mange kalorier er det i 100 g Meal replacement, soup powder, broccoli, basil and couscous, allevo?
100 g Meal replacement, soup powder, broccoli, basil and couscous, allevo inneholder 369 kcal, med 34 g protein, 36 g karbohydrat og 8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Meal replacement, soup powder, broccoli, basil and couscous, allevo?
50 g Meal replacement, soup powder, broccoli, basil and couscous, allevo inneholder 185 kcal, med 17 g protein, 18 g karbohydrat og 4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Meal replacement, soup powder, broccoli, basil and couscous, allevo?
150 g Meal replacement, soup powder, broccoli, basil and couscous, allevo inneholder 554 kcal, med 51 g protein, 54 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Meal replacement, soup powder, broccoli, basil and couscous, allevo?
200 g Meal replacement, soup powder, broccoli, basil and couscous, allevo inneholder 738 kcal, med 68 g protein, 72 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Meal replacement, soup powder, broccoli, basil and couscous, allevo?
250 g Meal replacement, soup powder, broccoli, basil and couscous, allevo inneholder 923 kcal, med 85 g protein, 90 g karbohydrat og 20 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 32644 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
