Vit hva du har på tallerkenen

Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo

Kalorier og næringsinnhold

43
kalorierkcal per 100 g
Protein4 g
Karbo4,2 g
Fett0,9 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 43 kcal —
  • Protein 4 g 8%
  • Karbohydrat 4,2 g 2%
  • Fett 0,9 g 1%
  • Mettet fett 0,3 g 1%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0,2 g —
  • Natrium 187 mg 8%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 75,8 µg 8%
  • Vitamin C 4,6 mg 5%
  • Vitamin D 0,35 µg 2%
  • Vitamin E 0,76 mg 5%
  • Vitamin K 5,2 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 1,4 mg 9%
  • Vitamin B6 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 22,2 µg 6%
  • Vitamin B12 0,22 µg 9%

Mineraler

  • Kalsium 70,3 mg 5%
  • Jern 1,2 mg 6%
  • Magnesium 26,8 mg 6%
  • Fosfor 60,6 mg 5%
  • Kalium 257 mg 5%
  • Sink 1,2 mg 11%
  • Kobber 0,15 mg 17%
  • Mangan 0,19 mg 8%
  • Selen 4,1 µg 8%
  • Jod 11,3 µg 8%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g434 g4,2 g0,9 g
50 g50 g222 g2,1 g0,5 g
150 g150 g655,9 g6,3 g1,4 g
200 g200 g867,9 g8,4 g1,9 g
250 g250 g1089,9 g11 g2,3 g

Spørsmål om Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo

Hvor mange kalorier er det i 100 g Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo?

100 g Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo inneholder 43 kcal, med 4 g protein, 4,2 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo?

50 g Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo inneholder 22 kcal, med 2 g protein, 2,1 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo?

150 g Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo inneholder 65 kcal, med 5,9 g protein, 6,3 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo?

200 g Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo inneholder 86 kcal, med 7,9 g protein, 8,4 g karbohydrat og 1,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo?

250 g Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo inneholder 108 kcal, med 9,9 g protein, 11 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 32645 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert